Cancro da Pele: conhecer, prevenir e agir

O cancro da pele é o tipo de cancro mais comum em Portugal e no mundo. Apesar disso, continua a ser muitas vezes negligenciado, em parte por estar associado a hábitos que consideramos inofensivos — como apanhar sol ou usar solários. A boa notícia é que, na maioria dos casos, é possível prevenir com cuidados simples e vigilância regular.

Sinais e sintomas do cancro da pele

O cancro de pele desenvolve-se principalmente em áreas da pele sujeitas a uma maior exposição solar, tais como o rosto, orelhas, pescoço, peito, braços e mãos. Também se pode formar em áreas com uma menor exposição solar como as palmas das mãos, unhas e área genital.

Nem todos os cancros da pele são idênticos e alguns tipos de cancro podem não apresentar muitos sinais e sintomas. No entanto, mudanças incomuns na pele podem ser um sinal de alerta para os diferentes tipos da doença. Estar atento a alterações na pele e procurar atempadamente aconselhamento médico pode ajudar a obter um diagnóstico mais precoce, melhorando assim o prognóstico da doença.

Outros sinais e sintomas podem ir surgindo à medida que as células cancerígenas se multiplicam com o tempo, designadamente:

Crescimentos incomuns na pele;
Edemas (inchaços);
Hemorragias (sangramento) ou feridas;
Manchas escamosas ou escuras;
Assimetria nas lesões cutâneas;
Prurido (comichão).

Fatores de risco

Existem inúmeros fatores de risco que podem estar na origem das mutações do ADN das células na pele, tais como:

Pele clara – Qualquer pessoa, independentemente da cor da pele, pode ter cancro da pele. No entanto, ter menos pigmento (melanina) na mesma fornece menos proteção contra a prejudicial radiação UV.

Histórico de queimaduras solares – Ter tido uma ou mais queimaduras solares graves durante a infância ou adolescência aumenta o risco de desenvolver cancro de pele em adulto. Queimaduras solares na idade adulta também são um fator de risco.

Exposição excessiva ao sol ou radiação UV – Qualquer pessoa que passa muito tempo ao sol ou em solários pode desenvolver cancro de pele, especialmente se a mesma não está protegida.

Hereditariedade – Um histórico familiar de cancro da pele pode aumentar o risco de desenvolvimento da doença.

Sistema imunitário enfraquecido – Pessoas com sistemas imunitários enfraquecidos possuem um maior risco de desenvolver cancro de pele.

Exposição a determinadas substâncias – A exposição a determinadas substâncias, como o arsénio, pode aumentar o risco de cancro da pele.

Prevenção do cancro da pele

A maioria dos cancros da pele podem ser evitados através de alguns comportamentos a adotar no quotidiano, tais como:

Evitar a exposição solar, especialmente nas horas mais fortes de radiação UV;
Usar protetor solar na praia ou fora dela e durante o ano todo, mesmo quando o céu estiver nublado. É recomendada a utilização de um protetor forte, com um FPS (fator de proteção solar) de pelo menos 30;
Usar roupas de proteção como vestuário escuro que cubra os braços e pernas, chapéus, óculos de sol, entre outros;
Verificar a pele regularmente e procurar um médico dermatologista em casos de alterações na mesma;
Evitar solários.

A pele é o maior órgão do corpo humano e a nossa principal barreira contra agressões externas. Cuidar dela é um gesto de responsabilidade e amor-próprio. Ao adotar hábitos de proteção solar e ao manter uma vigilância regular, está a proteger a sua saúde hoje e no futuro.

*Texto adaptado de artigo da Saudebemestar.pt